大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃啥可以补血?，吃什么能补血吃什么能补血很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、问：您好：根据您的描述，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子等都是人们常吃的补血益肾的食物，把它们搭配在一起，就成为很好的补血方。

2、评论：建议你有时间最好到医院进行检查，并有针对性的治疗。

3、还要注意均衡营养，多休息。

4、减少辛辣生冷食物的摄入量。

5、不要熬夜上火，多喝水。

6、希望您健康！。

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