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低压好高需要通过控制饮食、多运动、使用药物等方式进行改善，要结合具体情况，然后对症治疗。

1、控制饮食：在生活当中一定要控制好饮食习惯，尽量不要吃高热量及高脂肪类的食物，需要遵循低盐和低脂肪的饮食原则。

2、多运动：每天要坚持一段时间运动锻炼，比如散步或者跑步等，有利于促进身体造成血液循环，对降低血压有帮助。

3、使用药物：如果比较严重，需要在医生指导下，合理使用罗布麻降压片、牛黄降压片、厄贝沙坦片等药物进行改善。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以配合中医治疗，效果都是比较好的。

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