大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃藕粉会长胖吗里面有坚果葡萄干的感觉很甜，吃藕粉会长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃藕粉会长胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃藕粉通常是不会长胖的，藕粉是种碳水化合物，其中也有大量的膳食纤维等成分，可以使胃肠蠕动速度变快，有促进排便和助消化的效果。

2、但在吃的时候要注意适量，如果经常大量吃，很可能会导致一些脂肪堆积在身体里，从而会引起发胖。

3、平时要注意控制饮食，饭后半小时还要参加运动，也能帮助减肥。

本文吃藕粉会长胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。