大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题儿童早上空腹喝水好不好，早上空腹喝水好不好?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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早晨空腹喝水可以促进肠道蠕动,排宿便,预防便秘;还能起到补水尿、降低血粘度、促进血液循环、促进新陈代谢、提高免疫力等功效。

不过,需要注意的是:1、在刷牙后吃过早餐之前要喝水,不刷牙喝水,会把口腔细细喝到身体里,饭后喝水不能清洁肠道;2、要喝温开水,水要喝25度左右的水,要喝的水要少喝,水要少吃;4、要小口喝,不要喝的太快,也会导致血压下降,甚至出现头痛、恶心的症状。

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