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1、初产产妇,由于在分娩过程中,体力消耗较多,往往体能较弱,肠胃功能尚未恢复,因此,在此期间,饮食上一定要做好调整。
2、初产产妇,可适当吃些稀饭,稀饭中含有丰富的营养物质、纤维素和水分,能为产妇提供必要的能量,同时也有利于产妇的吸收和消化。
3、孕妇也可以适量吃些鸡蛋,鸡蛋中含有较多的蛋白质,也很容易被人体吸收。
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