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1、儿童健脾胃助消化的粥主要包括银耳粥和小米粥,但是要避免暴饮暴食。
2、如果儿童出现了胃部有不适的症状,有消化不良情况,可以适当的喝一些粥类,能够起到保护胃黏膜的作用,也不会增加胃肠道负担,有助于病情恢复。
3、平时要养成良好生活习惯,不要吃太多生冷或者是刺激性食物,否则就有可能会导致症状加重。
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