大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荷叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法，荷叶茶的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下荷叶茶的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、荷叶是一种观赏植物,池塘里面长满了荷叶,荷叶除了可观赏外,还可制成茶水喝,既能利尿,还能消除便秘,还能解除身体里面的脂肪,所以功效还是很多的。适量饮用一些荷叶茶,可以使身体更健康。

2、一、消渴

3、喝荷叶茶可以泡些茶,荷叶碱成分能起到降肝火、平肝火的作用,同时还能降低肺火,还能养神清热,还能起到养神清热的功效,荷叶茶对心脏也有很好的保健功效。

4、二、利尿通便

5、适量饮用荷叶茶,能将体内有害物质及毒素清除干净,能起到润肠通便的作用。便秘患者在生活中有问题时,适当喝些荷叶茶,可以使肠道蠕动速度加快,可使便秘问题得到缓解,同时也能起到瘦身的作用。

6、三、降脂保健

7、荷叶茶中含有荷叶碱,能将体内脂肪分解,然后排出体内,荷叶碱这一物质也能在肠壁上形成保护膜,避免脂肪堆积,吃了油腻食物后,喝些荷叶茶来解油腻,不会让身体产生不适反应。

8、四、其它保健功效

9、适量饮用一些荷叶茶不会对身体产生太大副作用,还能给身体带来许多益处,比如降低血脂、降低血压,还能瘦身,可以多喝点,对于高胆固醇、高血压、高血脂患者尤其适用。

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