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1、肝不好可以选择吃食物调理或者是药物调理。

2、肝胆不好不是特别严重，应该选择合适的饮食，比如说高粱、荞麦或者是燕麦等，属于是粗粮，可以促进胃肠道蠕动，控制体重，促进食物消化，帮助肝细胞修复，还需要合理搭配膳食，尽量不要吃高热量的食物。

3、食疗调整之后效果不理想，可以选择药物治疗，比如说选择甘草酸制剂。

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