大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人性功能减退该怎么办，男人性功能减退怎么补呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下男人性功能减退怎么补呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、心平气和地接受

若因年龄原因,建议你坦率地接受。人类性功能随时间推移呈递减趋势,这是自然界的规律。

2、治愈疾病

假如是某些疾病引起的性能力下降,比如先天肾虚,或者生殖器类疾病,那么首先需要你治疗好这些疾病后,才能自然康复。

3、益阳养阴

男人的好果就是阳气不足,这个时候要用养生的方法进行补阳,同时补阳的同时也不要忘了养阴,最好是多晒太阳。

4、留心休息

人体过度疲劳,自然就会导致其性功能下降,此时不妨多注意休息,提升个人的睡眠质量,这是关键。

5、节制饮食

假如饮食不当,也会导致性功能下降,例如,抽烟喝酒、熬夜、爱吃油腻或辛辣食物,都会下降。过多的肥胖,性能力更差。

6、乐观主义

要保持乐观的情绪,只要身体上、心理上,长期处于乐观状态,那么,你的性功能也会接受健康信息,从而避免疾病的出现。

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