大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题打篮球可以减肥吗男生,打篮球可以减肥吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、一般减肥可以从饮食、运动、医疗等方面采取措施,建议限制热量饮食,每天至少1小时的有氧运动,如打球、跑步等,医疗上可以考虑射频溶脂,它是采用独特的射频脂肪溶解技术,对脂肪进行消融,直接将溶脂液注射到皮下脂肪层,选择性地作用于皮下脂肪组织和微循环系统,使其逐渐溶解并排除,在安全、无创的情况下,快速达到整体减肥、局部塑身的目的。
2、减后不易反弹。
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