大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题玉米面怎么做好吃，吃玉米面的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃玉米面的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、能够调节大脑神经系统,也能让新陈代谢加快,有益于对大脑细胞起到刺激的作用,所以能让智力提高记忆力,如果患了糖尿病,吃完玉米面条后,可能会导致血糖升高。

2、 玉米面条还可以促进肠道蠕动,同时也可以防止便秘,但单吃玉米面条会使营养不平衡,从而导致营养不良。

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