大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃油多了对身体的危害是什么,吃油多了对身体的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、吃得太多油脂可能会让你的身体卡路里增加,堆积的脂肪,让你变胖。
2、 也有可能损害你的心脏血管,引起高血压、高血脂等疾病。
3、 而且还会因此加重肠胃的负担,导致腹胀、便秘等症状出现。
4、 此外,还可能导致你得脂肪肝之类的疾病。
5、 或易引起你脾气暴躁等现象,患上脑中风的几率也会增加。
6、 因此,建议你在日常生活中不能吃太多油脂,饮食要清淡,营养均衡。
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