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1、夜间饮用全脂牛奶会使你的身体发胖。
2、全脂牛奶含较多的脂肪,在晚上服用后,运动量较小,因此容易导致身体发胖。
3、肥胖症患者和体重减轻患者不宜在晚上饮用全脂牛奶。
4、推荐病人合理营养饮食,晚上不能吃太多甜食和油腻性大的食物,不能吃高热量的食物,病人宜多吃蔬菜水果类食物,宜清淡饮食,病人不能吸烟喝酒,不能熬夜,要注意休息。
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