大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃什么东西容易放屁还臭，吃什么东西容易放屁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃什么东西容易放屁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、对你的情况,我们认为一般放屁的原因大致有两种,一种是因为经常食用一些产气的食物,如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其它豆制品,导致出现放屁的情况,另一种是由于患有「激躁性大肠症候群」,这种症状在临床上也会出现,比如腹痛、腹胀和放屁。

2、你应少食多餐,不可暴饮暴食,吃饭时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下过多的空气,同时避免易产气的食物。

3、一天一杯优酪乳,可以帮助改变肠胃的细菌。

本文吃什么东西容易放屁到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。