大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝益生菌有什么好处能减肥吗，喝益生菌有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、有益菌能有效改善肠道内的菌群失调，帮助消化，改善肠胃功能，还能治疗腹泻、消化不良、便秘等病症。

2、本品为活菌制剂，饮用时温度不易过高，防止影响药效，在饮用时应合理营养饮食，避免食用油腻、辛辣、高胆固醇的食物，患者应避免食用烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，避免食用含油脂多的食品，避免食用海鲜、豆制品等易引起过敏的食物。

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