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1、鸭脚板野菜可以起到滋阴润燥作用,还可以降低血糖清热利尿等。
2、鸭脚板野菜当中含有很丰富的维生素和矿物质,能起到清热的作用,可以制作为菜肴,也可以泡茶喝,能起到滋阴润燥效果,鸭脚板野菜当中的某些微量元素可以降低体内的血糖,并且可以提高身体的免疫力。
3、饮食要均衡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃油腻以及高脂肪食物。
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