大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾叶泡脚一周几次最佳，用艾叶泡脚的正确方法？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下用艾叶泡脚的正确方法？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、煮完艾叶一小把水泡脚,或用纯艾叶制成的艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶,用水滚泡一会儿,泡到全身微微出汗,不能出汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后要多喝些温水,不要吃寒凉的食物,这些因虚火导致的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失。

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