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1、一方面，当运动时，交感神经冲动增强，就会更兴奋。

2、此时此刻，体内乙酰胆碱分泌增多，会增强汗腺的兴奋性，也就是大量出汗。

3、另外，运动后比较热，还会引起出汗，因此一般是正常现象。

4、但是出汗后，建议注意皮肤清洁，这样容易引起痱子或其他皮肤感染，因此运动后一定要注意皮肤清洁。

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