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1、吃得多的芒果,一方面容易引起肠胃不适,导致胃部负担过重,食物在胃中滞留不能消化,另一方面,芒果糖分高吃得多会引起上火。
2、可吃些山楂片、健胃消食片或喝些山楂水等。
3、可饮些梨水、蜂蜜水等,能有效清热润肺。
4、食用大量的蔬菜,尽量少吃油腻辛辣的食物。
5、可在医生指导下,口服一些吗丁啉、奥美拉唑等促进胃肠蠕动的药物。
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