大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腺肌症疼起来怎么缓解，腺肌症疼的厉害怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下腺肌症疼的厉害怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

经期来临时,出现经痛是很正常的现象。而且很多女士针对经痛的心理都是忍一忍就过去。其实,如果患上子宫腺肌症也会引起下腹疼痛,这种疼痛的类型和经痛是不一样的,那么腺肌症疼的厉害该怎么办呢?

1、用热敷腹部。按揉腹部能减轻疼痛的感觉。将疼痛包放在腹部上方,能促使血液循环加快,而且放置时间不宜过长,十多分钟后疼痛就会消失。

2、服用止痛药。如果按照热敷也不能缓解痛感,那么就可以选择服用止痛药来缓解疼痛,但是这种方法只有在承受不上的情况下才能尝试,因为经常服用止痛药会造成依赖。

3、注意饮食搭配。腺肌症患者在饮食搭配上需要注意,对一些能活血的食物和含有雌性激素的食材最好不要吃。另外不能吃酸碱食物,因为酸碱度高,对月经有一定的影响,所以月经不能排出体内,一旦月经停留在体内,经痛就会出现。

4、适当的运动。腺肌症患者可以多做一些锻炼身体,这样能让人体的抵抗力越来越好,还能预防经痛。

子宫腺肌症患者在来到大姨妈时,子宫壁病紊乱可引起子宫肌层出血。如果出现这种情况,经痛就会非常严重,这种情况在临床上可以用药物来止疼,比如用布洛芬内服。推荐来月经前7天内服用丹莪妇煎膏,能有效缓解子宫腺肌症引起的疼痛。

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