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1、全身精油spa包含背部、肩部、腿部等。

2、通过局部做全身的spa，涂抹一些精油，能够使皮肤彻底放松，还可以减缓局部的疼痛或者酸胀，对于提高人体的免疫力有一定的好处，还可以增强皮肤的弹性，还能使皮肤变得更加湿润。

3、做完全身spa后，要做好保暖的措施，避免着凉。

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