大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题汗蒸后多久可以冲澡洗澡，汗蒸后多久可以冲澡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般情况下，汗蒸后2小时内不能洗澡，4小时内尽量不要洗澡，8小时后可以洗澡。

2、因为汗蒸可以打开身体的毛孔，毛细血管扩张八个小时之后就能帮助身体恢复，此时洗澡最好。

3、大汗淋漓后暂时不洗澡，但也要用毛巾擦干，否则出汗后，毛孔本身就处于张开状态，如果加上身体的汗液被风吹干，更容易感冒受凉。

4、出汗后不可用冷水洗澡，但水温也不可过高，约40℃即可。

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