大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题蓝莓是寒性还是热性水果呢,蓝莓是寒性还是热性水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下蓝莓是寒性还是热性水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、蓝莓属于寒性水果,所以在吃蓝莓的时候要注意,不要和同寒性食物一起服用,在生活中体质偏寒湿的人也不要多吃蓝莓,人的体质是热性的话可以多吃一些蓝莓,热性体质的人表现为爱喝水、怕热。
2、就营养价值来讲蓝莓含量是很高的,蓝莓可以抑制脑神经老化,还有营养保健作用,提高身体免疫力。
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