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病毒性感冒一般通过多喝水、清淡饮食、口服药物等方式来进行缓解。建议合理饮食，避免吃辛辣刺激食物。

1、多喝水：如果患者轻微性轻微的打喷嚏，流鼻涕现象，可以通过多喝热水促进代谢，有利于毒素的排出。

2、清淡饮食：吃辛辣食物可能会导致咽喉肿胀疼痛现象可以多吃一些含有维生素比较高的食物蔬菜来进行缓解。

3、口服药物：如果出现发热，咳嗽等症状，可以在医生的指导下口服双黄连口服液清开灵颗粒来进行治疗。

除此之外，如果高热症状比较严重，可以通过肌肉注射等方式来进行治疗，在恢复期间应规律作息。

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