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1、女人阴虚一般吃一些滋补肾阴的食物食补,但要避免辛辣、油炸等食品,还需要及时去医院进行治疗。
2、女人阴虚可能会出现手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状,平时可以吃一些黄瓜、番茄、大白菜等蔬菜,另外也可以吃一些苹果、西瓜、桃等水果,同时还可以吃一些螃蟹、牡蛎、鸭肉等肉类食物,这些食物性味多甘寒凉,都能起到滋补阴气的效果,从而改善阴虚的症状。
3、女人阴虚采取食补的方式只能够缓解症状,但若阴虚比较严重,则需要遵医嘱服用滋阴补肾药物进行治疗,比如六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等。
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