大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题阳瘘的最佳治疗方法是什么，阳痿怎么自己恢复？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下阳痿怎么自己恢复？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、偶尔的阳痿，不需要治疗，可以自行恢复。

2、一般而言，需要戒除自慰，适当减少性活动和性刺激，规律生活少熬夜，适当增加运动，多吃蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充微量元素，多锻炼身体。

3、严重的器质性阳痿，则需要进行详细的检查，排除病因，可以服用西地那非片，有一定的疗效。

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