大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题乌梅功效与作用的功效与作用及禁忌症，乌梅的功效与作用有哪些呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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乌梅可以达到促进食欲的效果，也能帮助胃肠道蠕动，同时还具有一定的止渴作用。

1、促进食欲：乌梅当中的酸性物质在摄入之后可以达到促进唾液腺和胃腺分泌消化液的作用，能够帮助食物尽快的吸收和消化，而且还可以提高食欲，改善食欲不良的症状，也能缓解腹部胀痛和腹部积食等不良反应。

2、胃肠道蠕动：乌梅在吃了之后能够达到促进胃肠道蠕动的效果，可以帮助肠道内的食物和垃圾净化的代谢，有利于减轻胃肠道的负荷，同时还可以预防便秘，帮助缓解大便干燥和排便困难的症状。

3、止渴：乌梅可以缓解口腔比较干燥的症状，也可以缓解比较烦渴的情况，有利于口腔当中的津液生成。

乌梅虽然有一定的功效，但是不可以作为药物使用，如果病情比较严重，应及时在医生的指导下服用一些药物来改善，才能使症状得到有效的缓解，也能避免症状加重。对于患有胃部疾病的人群，比如胃酸分泌过多、胃溃疡和反流性食管炎等病症，要减少乌梅的摄入量，否则会对胃部造成刺激。

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