大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题南瓜藤的功效与作用及禁忌，南瓜藤的吃法，南瓜藤的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下南瓜藤的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

南瓜藤泡水喝,能够润肠通便,便秘的人可以经常喝;它也能利尿消石,能促使泌尿系统的小结石随尿液排出体外,还能预防肾结石、膀胱结石、胆结石等疾病;此外,经常喝南瓜藤水还能降血脂、清肺热、平肝和胃。

南瓜藤食药同源,将南瓜藤煮好后可以做菜吃;将南瓜藤晒干后可当作中药来食用,如能坚持用开水冲泡南瓜藤,对很多疾病都有辅助治疗的作用。那南瓜藤泡水喝的具体功效有哪些呢?

1、润肠通便

南瓜藤富含膳食纤维,还有很强的吸水性。常用南瓜藤泡水喝,可增加粪便体积,刺激肠道蠕动,利于排便顺畅。出现便秘问题的人可以用南瓜藤泡水喝,润肠通便。

2、利尿消石

南瓜藤水具有利尿消石的功效,当泌尿系统出现结石时,要多喝水,多排尿,一些小结石会随尿排出体外。此外,经常饮用南瓜藤水也能降低肾结石、膀胱结石、胆结石等疾病的发生几率。

3、降血脂

经常饮用南瓜藤水,可使胆固醇转化为胆酸,南瓜藤中的膳食纤维与胆酸结合,可促使胆酸排出体外,因此可以起到降低胆固醇的作用。此外,经常饮用南瓜藤水,还可以抑制脂质的吸收,有降血脂的作用,所以高血脂患者经常喝这种水,有助于缓解病情。

4、清除肺热

南瓜汤具有清肺热的功效,如果有感冒、肺结核、咽炎、扁桃体炎等疾病,还会有咳嗽、咳痰的症状,还需要服用南瓜藤水进行辅助治疗。

5、平肝与胃

南瓜藤水具有平肝和胃的功效,当有胃痛的时候喝些南瓜藤水也可以缓解症状。

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