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1、怀孕妇女可食用西米粥,西米白净,光滑,坚硬不易开裂,西米品质优良。

2、西米粉是一种淀粉含量极高的温食,味甜,具有健脾补肺,化痰的功效,尤其适用于体质虚弱,消化不良,肺气虚,肺结核等病症,以及产后帮助身体复原,消化不良等。

3、让肌肤恢复自然润泽的功能,因此西米粥非常受女性喜爱。

4、白米粥不宜长期食用,易引起蛋白营养不良。

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