大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鲜柠檬蜂蜜水的正确做法大全,鲜柠檬蜂蜜水的正确做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下鲜柠檬蜂蜜水的正确做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、蜜柠檬水的确有美白功效,其做法如下:首先,用刚烧开的水冲泡23片柠檬干。
2、在水的温度降至40度以下时,加入蜂蜜。
3、可以肯定的是,用新鲜柠檬来做柠檬蜂蜜水是最好的,但是对于办公室工作人员来说,我更推荐晒干的柠檬片。
4、切记,一定要用开水,这样才能把柠檬干中的营养全部冲泡出来,如果温度过高就会破坏蜂蜜的营养。
5、只喝柠檬汁,对胃的伤害就特别大了。
6、尤其提醒大家,在选择蜂蜜时,可选用枣花蜜、龙眼蜜或荔枝蜜,这些花蜜能温润养胃。
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