大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题习惯性崴脚应该怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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习惯性崴脚需要多加小心、穿舒适鞋子、口服药物等方法缓解。
1、多加小心:如果患者经常有习惯性的崴脚情况,在日常生活中需要多加小心,特别是在运动的过程中需要注意运动量。
2、穿舒适鞋子:平时需要穿宽松舒适的鞋子,避免穿过紧或者是高跟鞋,会增加崴脚的症状。
3、口服药物:如果是由于体内缺乏钙元素引起,还需要在医生的指导下口服鱼肝油、葡萄糖酸钙片、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物治疗。
除以上常见治疗方法以外,也可以通过日常的护理来改善。
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