大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题医院盆底康复治疗怎么做，盆底康复是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下盆底康复是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，女性在顺产时由于孩子较大，或者是多次顺产后。

2、可能会导致盆底肌松弛，从而出现阴道前后壁膨出和子宫脱垂等表现，对于产后42天复查盆底肌提示盆底肌松弛的女性。

3、一般建议做缩肛运动，每次10-15分钟，每天3-5次。

4、然后同时去医院妇科做专门的盆底肌康复治疗，同时还可以用阴道哑铃做日常锻炼，以帮助盆底肌恢复。

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