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孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗?一天喝多少 孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗?一天喝多少,孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗?一天喝多少,孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇可以喝特仑苏纯牛奶吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕的妇女可以喝特伦苏纯牛奶。

2、乳汁中含有丰富的钙、蛋白质等成分,但孕妇饮用时也不要过量,以免造成胃肠消化吸收不良,一般每天保证500~1000毫升即可。

3、孕期妇女还应食用更多的食物和新鲜蔬菜水果,如鱼虾、牛羊肉、鸡肉、芹菜、菠菜、白菜、苹果、草莓、菠萝、葡萄等,以满足机体对各种营养的需要,如蛋白质、脂肪、维他命和矿物质。

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