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1、不推荐吃。

2、普通自热火锅的热包里都会掺有一些金属粉，这些金属粉属于高温加热剂，如果不小心吃了太多这种物质，不仅会引起重金属中毒，肠胃也会被重金属粉灼伤，如果少量食用后出现恶心、呕吐等不适症状，建议大家饮用一些酸奶，如果症状较重，应及时就医。

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