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1、半个月后海马增高汤一次。
2、 在海马里面含有很多营养物质,可以起到增高、减肥、养肾的作用,但不能经常食用,而且身体也不能及时吸收那么多的营养,这样就会事倍功半。
3、 平时生活中,只需要半个月吃一次就可以,其他时间多做运动能加强吸收,让增高效果更加明显。
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