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怎样科学坐月子夏天 科学坐月子的方法夏天

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怎样科学坐月子夏天,科学坐月子的方法夏天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怎样科学坐月子夏天,科学坐月子的方法夏天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下科学坐月子的方法夏天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、夏季坐月子时应注意防暑降温,不可单纯捂汗等,否则易引起女性身体不适。

2、建议室内要注意通风换气。

3、在此期间可适当使用空调,但不要过低。

4、一般来说,室内温度在26~27度为宜。

5、如气温过高,还可引起中暑等。

6、适时进补,多食温补食品,搭配蔬菜、水果等。

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