大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题五味除湿茶的功效，五味祛湿茶功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下五味祛湿茶功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

最近连阴雨天气气温升高,因而也造成了一个问题,就是身体更容易被湿气入侵,那么如何去除身体内积聚的湿气,其实并不简单。五味祛湿茶今天给大伙儿强烈推荐,是一款比较有名的中药茶,针对去湿气有很好的实际效果,因此受到了不少人的喜爱,但五味祛湿茶的作用与功效还是要多加了解。期望看到文章内容之后能在这个层次上掌握专业知识。

五祛湿茶的功效与功效

五祛湿茶的主要作用和功效就是具有祛除人体内湿气的功效,还有帮助滋补人体身体素质的作用,对于改善人体湿气有很好的效果,所以在日常生活中对于湿气也是起到了很好的作用。

五祛湿茶加味

原料:红豆,黑豆,绿豆,大枣,姜片,老红糖

做法:

1、红豆子,黑豆,绿豆,提前洗净,浸泡备用;

2、大枣洗净,削皮备用;

3、生姜清洗切成片备用;

4、把红豆、黑豆、绿豆、大枣、姜片放入炖锅内,然后加入适量冷水,以大火煮至水开,转文火再烧至豆类食品酥烂;

5、把老式的红糖加到汤里,搅拌均匀,冷却到合适温度即可。

五用味祛湿茶常见问题

1、一次的食量不能过量。

2、选择服用要根据自己的身体素质来选择服用。

3、因为日常生活中有很多去湿气的药方,所以要想强身健体,就必须根据自身实际情况,对症治疗,进行调理。

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