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1、刮痧和拔罐是两种不同的中医理疗方式，如果不是治病，而是以保健为主，一般七天可进行一次。

2、针对身体有寒湿、血瘀、湿热、经络不通等疾病，具体下一次刮痧或拔罐应视情况而定，因每个人体质不同，如经常刮痧或拔罐，会对人体皮肤造成伤害，不恰当处理，易造成皮肤损伤。

3、拔罐后易出现拔罐后出现水泡，一般应在拔罐后5-7天拔罐或刮痧，直到身体上的出痧和拔罐痕迹消失后，才可进行下一次刮痧或拔罐。

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