大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题骨头大真的瘦不下来吗，骨头大的人怎么减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下骨头大的人怎么减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、骨头大的人不容易瘦下来,所以减肥要靠锻炼和控制饮食,但要想减肥必须要长期坚持,方能起到明显的效果。

2、 抽脂的方法能迅速地瘦身,而且抽脂的方法比较有效,但是在抽脂之后会出现复胖的情况,同时要注意饮食要有节制。

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