大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么判断湿气排出来了，怎么判断湿气往外排出了？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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根据症状表现、皮肤状态、粪便性状等,可判断湿气是否已从体内排出。

1.身体内湿气过重导致身体器官组织血液循环变慢,出现头晕乏力、腰酸背痛、手脚冰凉等不良症状反应。病人在接受祛除湿气治疗后,若不良症状反应出现改善或消除等情况,可判断体内湿气已经从体内排出。

2.人体内湿气向外排出的一个重要表现就是皮肤状况的改善。由于湿气过多而聚集在体内会导致皮脂腺代谢异常,而且随着粉刺、丘疹等毛囊皮脂腺疾病的发生,皮脂腺内的油脂也会不断增多,所以要引起粉刺、丘疹等。特别适用于人的背部,下颌,面部等部位。因此人体内湿气向外排出后,体表痤疮状况会有所改善或逐渐消失。

3.粪便性状能反映人体内湿气的聚集状态。人体内过多的湿气向外排出后,大便性状会呈现淡黄色或金黄、成形、有臭味。如果肠道受到湿气粘肠的影响,就会出现大便粘稠、稀稀稀溏、酸臭等症状。

如果身体湿气不能及时的排出,就会对生活和工作质量造成影响,所以要及时的进行祛湿治疗,比如食疗、运动等。

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