大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝黑乌龙茶多久有减肥效果，喝黑乌龙茶能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、喝黑乌龙茶能减肥。

2、黑乌龙茶具有一定的抑制肠胃的吸收作用，另外还能够加快人体的代谢，对于减肥有一定的辅助效果，但是见效比较慢，需要长时间的坚持。

3、想要达到较好的减肥效果，首先需要控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，同时配合体育运动，加快脂肪的代谢，达到减肥瘦身的目的。

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