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1、您好,脾脏在早晨9-11点开始排毒,不能吃太凉的食物。

2、 正午11-13时,心脏的工作强度最大。

3、 在13-15时,小肠吸收营养,肠胃功能减弱。

4、 肾排毒的时间是下午5-7点,人的免疫休息和毒素过滤在晚上9-11点,应该休息,肝脏在晚上1-3点排毒。

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