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1、山楂性凉,味甘,含有丰富的维生素c,主要作用是清热解毒,美白养颜。
2、与牛奶一起榨汁饮用,保健效果更佳,能延缓衰老,淡化色斑,且易于吸收。
3、与猕猴桃一同榨汁,具有更好的保健作用。
4、二者均含有丰富的维他命c,同时食用可以减少皱纹,防止衰老,缓解便秘。
5、与西瓜同榨汁饮,利尿清肠,解暑效果更佳。
6、榨出时加些柠檬汁,提鲜效果更好,还可防止营养素被破坏,抗氧化效果更好。
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