大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题南瓜不能和什么搭配吃，南瓜不可以和什么搭配一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下南瓜不可以和什么搭配一起吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、南瓜子含有丰富的维他命C，因为南瓜子含有维他命C分解酶，所以不宜同时食用富含维他命C的蔬菜、水果。

2、维他命C是耐热的，南瓜煮好后这个酶就会被破坏。

3、因此，南瓜宜煮熟，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同用。

4、富含维他命C的蔬菜有菠菜，油菜，番茄，圆椒，小白菜，花菜等。

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