大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芒果什么时候吃好些，芒果什么时候吃更好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下芒果什么时候吃更好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芒果富含维生素和膳食纤维，一般推荐饭后半小时食用。

2、餐后适当吃点芒果，能促进胃液分泌，促进蛋白质的吸收，膳食纤维能促进肠胃蠕动，助消化，防止便秘，预防肥胖。

3、有些脾胃虚弱、消化不良、食欲不振的人，还可以选择饭前适当吃一点芒果，能增进食欲。

4、但有些过敏体质的人尽量少吃，以免引起过敏。

本文芒果什么时候吃更好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。