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牙龈炎是一种非常常见的口腔疾病,中医认为该病是上火的原因,但是上火在中医的角度分析,存在虚火与实火的分别,因此,病人要分清属于哪一种,这样才能用正确的方法降火,对于牙齿疾病引起的牙龈炎,要到牙科进行治疗。

夏季天气炎热,饮食和生活不注意就会出现上火,上火的症状有很多,如胃火、舌苔发黄、有口臭、感觉胃胀、没有食欲等都属于胃火。而且经常熬夜加班,压力很大,或者突然吃了许多辛辣食物,就会导致上火,舌红、口干渴、胸口发热、失眠等都会导致上火。如不能及时降低火势,极易导致咽痛、牙龈炎、面部肿胀。对上火导致的牙龈发炎,中医有实火与虚火之分。

实火所致牙龈痛怎么办?

临床表现:牙龈肿痛、口干、口渴、食欲好、便秘、口臭、长痘痘、容易出汗、脾气暴躁、急躁。

处理方法:吃清热、凉血、下火的食物。可榨取新鲜苦瓜汁饮用。

虚火导致牙龈痛怎么办?

表现:口腔溃疡、口干、口渴、五心烦热、睡踢被、失眠不安、睡眠困难、嘴唇干燥、眼睛干涩、视力模糊。

处理方法:吃一些滋阴降火的食物。病人适宜吃莲子百合粥。

3一招食疗妙招解决牙龈炎上火

1、甘蔗萝卜汁:新鲜百合加水煮至熟透,分别榨汁甘蔗、白萝卜汁,与百合汤混合饮用水。每时每刻都喝一杯。对于虚火所致牙龈疼痛,具有滋阴降内热之功效。

2、芝麻粒红糖粥:黑芝麻磨成细粉,粳米粥煮至浓稠时,加入芝麻及红糖,拌匀即成。适宜于牙龈上火所致的肝肾亏损。

3、胖大海茶:开水泡茶喝胖大海茶。虚火牙龈炎患者不宜食用胖大海,性味寒凉。

牙龈发炎需要做个牙齿检查,如果是由于牙齿问题而导致的牙龈炎感染,通过饮食方法是不能解决的,要积极进行治疗,在日常生活中要注意自己的口腔卫生,饭后漱口,早晚刷牙。

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