大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哪些食物是回奶的食物，哪些食物是回奶的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哪些食物是回奶的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、通常有韭菜、巧克力、山楂等哪些食物是回奶的。

2、在回奶期间可以适当的吃一些韭菜山楂或者巧克力的食物，这些食物能够促进人体的组织分泌减少，对于回暖会起到一定的作用，但是在回奶期间还需要减少喂奶的次数，以免对乳房产生刺激，从而引起回奶状况出现不理想。

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