大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题如何泡柠檬水好喝又营养,如何泡柠檬水好喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、柠檬水口感较酸涩,若单独泡喝,可能会有不适感。
2、可根据自身的脾胃及体质情况适当选择放些其它物质调味。
3、脾虚的人可以放红糖调味,熬夜上火,便秘的人可以加些蜂蜜调味,具有清热解毒,润肠通便的功效。
4、还可加些金银花、菊花、枸杞,具有滋阴补肾、清肝明目、疏风散热的功效,平时多喝些柠檬汁,有益于身体健康。
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