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1、美白养颜在日常生活中可以多吃含有维生素的水果，比如哈密瓜、猕猴桃、苹果等。

2、但通过这种方法美白效果不是特别的明显，而且需要长期的坚持，如果患者想要快速达到美白的目的，可以通过注射美白针的方法。

3、美白针在注射到皮肤后，可以快速去除体内的色素颗粒，同时能够补充美白因子，来达到皮肤美白的目的。

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