大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何开导有抑郁倾向的人，如何开导一个重度抑郁的人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何开导一个重度抑郁的人这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、遇到抑郁病人时,可以经常陪他做一些能让自己感到轻松愉快的事,陪他坚持进行适度的身体锻炼,这些都能帮助他减轻自己的抑郁症状。

2、 还有,要多和他沟通交流,多跟他说些积极乐观的事,不要在言语上伤害或刺激他,帮助他缓解消极情绪,减轻精神压力。

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